Kichererbsen-Kokos-Kugeln

  • 22 dag Kichererbsen
  • 3 Esslöffel Ahornsirup (oder Kokosblütensirup, Dattelsirup, Agavendicksaft etc.)
  • halber Teelöffel Kardamon
  • 8 dag nicht zu große Kokosraspeln
  • Abrieb einer unbehandelten Orange

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 0 Minuten  Koch-/Backzeit ca. 0 Minuten  Gesamtzeit ca. 0 Minuten

22 dag Kichererbsen mit 3 Esslöffeln Ahornsirup (oder Kokosblütensirup, Dattelsirup, Agavendicksaft etc.)und einem halben Teelöffel Kardamon pürieren

8 dag nicht zu große Kokosraspeln mit dem Abrieb einer unbehandelten Orange mischen.

6 dag der Mischung unter die Kicherbsen rühren, die fertige Masse zwischen den Handflächen zu Kugeln formen, diese im Rest der Kokos-Orangenschalenmischung wälzen.

Es sollten etwa 20 Kugeln werden. Diese sind nicht so lange haltbar wie Kekse, lassen sich aber problemlos einfrieren.

Rezept von

Lorenz Glatz sen. (Ouvertura)